Знакомая нам всем тема:
Ожидания от себя соответствовать "запросам" и представлениям о вас, других людей,
Ожидания от них- видеть вас такой, какой видите себя вы сами... Ожидания от бизнеса, что будет именно таким, как мы ешл прредставляем, ожидания от клиентов, что... ( Продолжите сами) Ну и конечно ОЖИДАНИЯ от мужа/ жены/ мамы/ детей, что они будут вести себя так, как нам удобно/ спокойно/ приятно, и вообще " будут постоянно, по собственному желанию, делать то, что я хочу" .)))
А когда этого не происходит- у нас разочарования, конфликты, драмы и прочий стресс.
Основной закон человеческих взаимоотношений звучит приблизительно так:
* Не всё- о ВАС. Каждый действует не ПРОТИВ Вас, а ЗА себя. И поступает наилучшим, доступным для него, образом, в соответствии со своими представлениями и способностями, на сегодняшний момент.
Тем из вас, кто работает над отношениями, рекомендую распечатать это и повесить на видном месте. Поможет- я проверяла!))
Ожидания от другого быть... стать... являться... разрушают наше ясное видение его- со всеми богатствами, содержащимися в нём, и мешают любить его таким, как он есть. ( Она - это то же самое. Я- оно же!)))
Я прохожу именно эту стадию: когда вдруг вижу ясно, что ожидала от своего бывшего супруга ( человека с мощнейшим духовным потенциалом!), что будет расти, развиваться, повышать уровень самосознания, реализовывать Б- жьи дары, заложенные в нём! Ну и понукала постоянно:" Ну что же ты?! Давай!" - что разрушало его веру в себя и отталкивало нас друг от друга, приводя к постоянному разочарованию от этих самых несбывшихся ожиданий...
То же самое происходило и в отношениях с друзьями: я тоже " понукала" их порой, таща на себе и за собой- не уважая этим их личный выбор ( И кто вообще сказал, что я знаю, как лучше для других?!) - и постоянно испытывая разочарование, от того, что они " не хотят в лучше!")))
Знакомо?
Ну мы тут не для критики, а для трансформации, поэтому давайте чистить ожидания по мере их поступления! КАК?
Это очень действенный инструмент, которым можно широко пользоваться для быстрой трансформации страхов и тормозящих убеждений, которые вам удалось " отловить" у себя.
1. Представляем себе некое пространство, огороженное заборчиком- как загон для овечек, в котором вместо травы- белый пронзительный свет. Это- Пространство Света Всевышнего. ( Пока нам легче представить его вне себя, но попробуйте перенести его туда- где вы... Но постепенно! Начинаем с лёгкого))
2. Теперь представляем человека, к которому у нас есть " претензии", ожидания и " ярлыки", которыми мы его наградили.
Представьте образ человека, с ожиданиями от которого вы работаете - как он отдаёт вам его, это ожидание- в виде грязной наволочки, которую вы бросаете на эту площадку Света Всевышнего и смотрите, как она медленно поднимается ввысь, растворяясь в этом потоке света...
*** Почему я назвала этот инструмент " Наволочки и ожидания"? Потому что на иврите " Ципия"- это ожидание, а " Ципит"- это наволочка.
Ваш образ может быть любым другим, разумеется!
Ну вот и всё.
" Получите удовольствие", как говорится...
Обычно после этой несложной процедуры, наступает сильное облегчение и " прояснение зрения".
Будет классно, если поделитесь результатами!
Будьте готовы к тому, что иногда результатом будет понимание того, что отрезок пути рядом с этим человеком, закончен...
Но вы хотя бы не будете плутать в тумане иллюзий...
Обнимаю вас и люблю!
Желаю удачи!
Ор- Эль Маор
https://www.mery.land/